瞑想

 「瞑想は知恵をもたらす、瞑想の不足は無知をもたらす。何があなたを前に導くのか、何があなたを後に後退させるのかを知れ。そして、知恵に通じる道を選べ。」

ゴーダマ・シッダルタ(ブッダ)の言葉。


人は、五感を通して常に物凄い情報量を潜在意識に溜め込んでいます。ゴミ溜めのような状態の潜在意識では、思考がごちゃごちゃしてきて効率も悪くなるし、余計な事ばかり考えてしまって集中もできません。また、感情のコントロールも難しくなってきたりもします。


その潜在意識をお掃除できるのが瞑想です。

瞑想を通して、日々の生活を効率よく聡明に過ごしませんか。

自己実現への道も早めてくれます。


SOLASでは、初心者の方でも瞑想に入りやすい方法で瞑想を行なっています。


下記のような方にお勧めです。


・頭をスッキリさせたい

・集中力を高めたい

・思考がごちゃごちゃしている

・自分の感情をコントロールしたい

・自分のキャパを広げたい

・仕事の効率を上げたい

・願望実現したい



☆ツキイチ瞑想会  

    毎月新月あたりに開催   14:00〜16:00

   1500円(お茶とお菓子付)

   ※日程は、お知らせページにアップします。

   ※リクエスト開催も承ります。

   ※企業様向けの瞑想も行なっております。

     お気軽にお問い合わせ下さい。